skora z

Mnie się nie marszczy, brzuch opięty skórą, jak bęben. Lepiej nie chudnąć to nie będzie się marszczyć. ;-)Święte słowa! Najlepiej utrzymywać niski poziom tłuszczu podskórnego cały czas swojego życia. Chudnięcie w wieku 71 lat powoduje coraz gorszy wygląd ciała. Jeszcze rok temu tak nie było! Jestem teraz o 9 kg lżejszy niż byłem w kwietniu tego [...]

PRZEPISY TŁUSZCZOWE Z STRONY WWW.MONTIGNAC.PRV.PL DORSZ W SOSIE WANILIOWYM SKLADNIKI SOSU: 3 dl bulionu rybnego /jedna kostka/ 1,5 dl wytrawnego bialego wina 3 dl smietany 1/4 laski wanili sol i pieprz RESZTA SKLADNIKOW: 500 g dorsza okolo 12 filetow 25 g masla sol i pieprz 2 lyzki drobno pokrojonego szczypiorku do przybrania bulion i [...]

04.02.2013 poniedziałek SIŁOWNIA miska: czysto suple: vigor, tran, coś mnie skóra swędziała więc jeszcze wapno z kwercetyną warzywa - kapusta pekińska, pomidory, papryka, ogórek, rzodkiewki, kiełki trening: siłownia - dało mi po doopie. Na pewno lepiej podobierałam ciężar, praktycznie wszędzie był progres, chociaż nie obyło się bez "pań ciężko [...]

Dziękuję Wam bardzo, w związku z tym przyszła pora na podsumowanie ostatnich kilku miesięcy i programu pozbywania się słabych punktów. W moim przypadku były to plecy. Myślę, że mogę zdjęcia mojej przemiany uznać to co znajduje się na stronie nr 83 http://www.sfd.pl/kaka21_pozbywamy_si%C4%99_s%C5%82abych_punkt%C3%B3w__plecy-t1156265-s83.html [...]

NIEDZIELA 13-10 TRENING Cardio rano 60min https://i.imgur.com/0Zi9w1X.jpg DIETA https://i.imgur.com/NUHCNJd.jpg https://www.youtube.com/watch?v=WlFQQxIV3W4 https://i.imgur.com/ZHiAu0D.jpg https://i.imgur.com/WpBM4bX.jpg https://i.imgur.com/ZclssNj.jpg https://i.imgur.com/Jcf4cQh.jpg KOMENTARZ Jak wspomniałem w niedzielę mieliśmy gości, także z [...]

No to z przysiadami mamy podobnie. Bałem się pełnego zejścia jak diabli. I dalej się boję. Wymuszałem na sobie niskie schodzenie przez przywiązywanie kluczy na pasku z tyłu, na odpowiedniej wysokości. Jak zabrzęczały o podłogę, to znaczyło, że osiągnąłem dobre zejście (na którymś moim filmie jest ten patent) Caculin - znowu Ruscy - radzi, i jest [...]

Filmik poprawilem, przepraszam.. Wiem ze ciezko bedzie, bo powoli nie mam z czego zrzucac. To co zostalo w okolicach pasa to juz tylko skora wiszaca po brzuszysku, nie licze na to ze sie wciagnie cala a i kg wielkich z tego nie bedzie.. Nogi juz mam jak patyki wiec i tak nic z nich nie strace.. Ale moze uda sie przynajmniej gore wyzylowac, [...]

[...] trenuje czasami rownolegle do mnie chlopak wazacy moze 70kg, a moze tego nawet nie, on wlasciwie nie ma miesni, oczywiscie przesadzam, ale patrzac na niego - szkielet, skora i sciegna. Wczoraj asekurowalem go w wyciskaniu, konczyl na 6x120 :) No to po co dzwigac kilogramy miecha, jak mozna bez ? ;) Pobiegalem zgodnie z planem, 16km w 2 [...]

dobra wiec tak.SVR lysanel activ to ogólnie wy***any kre.kosztuje za 40ml(cholernie mało ilościowo go jest) troche ponad 40 zł.Ale można go kupić w aptece i nie jest robiony w polsce.jest bardzo mocny po nałożeniu skóra w niektórych miejscahc piecze ale na opakowaniu jest napisane że to efekt działania.ma w swoim składzie hydroxykuty alfa beta i [...]

Tu film, który pokazuje że skóra była naprawdę cienka: http://www.youtube.com/watch?v=C4YT7UQIJuk&feature=youtu.be A tu jeszcze jakieś fotki: http://images37.fotosik.pl/2010/de5ba7840bf95ef9m.jpg http://images45.fotosik.pl/1768/51cacf91efeab6ecm.jpg I mentor ze swoimi zawodnikami: http://images40.fotosik.pl/1995/2d391ef6b990da71m.jpg Od Debiutów [...]

[...] po weekendowym obżarstwie schodzi, samopoczucie dobre, pompa na treningach taka jakiej dawno nie było :) wystarczy dwa dni mocno podjeść, dorzucić Peak'owski Vasodilator i skora pęka na treningu :-D Cardio ograniczam do 30min dziennie. Za to więcej pozuje, bo muszę znacznie poprawić trzymanie póz. Zwłaszcza nogi, które mam mocno pociachane, [...]

"Spotkałem się z opiniami, że jeśli będziesz używał sterydów, to na starość będziesz miał bardzo obwisłe mięsnie, a skóra będzie ci wisieć jak pusty worek." Wg. mnie koles traktuje potencjalnych czytelnikow jak d****i

Rozdział III Księżna Danuta, Maćko i Zbyszko bywali już poprzednio w Tyńcu, ale w orszaku byli dworzanie, którzy widzieli go po raz pierwszy - i ci podnosząc oczy, patrzyli ze zdumieniem na wspaniałe opactwo, na zębate mury biegnące wzdłuż skał nad urwiskami, na gmachy stojące to na zboczach góry, to wewnątrz blanków, spiętrzone, wyniosłe i [...]

[...] aż go ogarniał niepokój i -jak powiadał Maćko: - "brały go ciągoty", a zarazem coś poczynało mu chodzić po kościach i morzyć go niby sen. Jagienka, z natury harda, skora do wyśmiewania, a nawet zaczepna, stawała się stopniowo z nim coraz pokorniejsza, zupełnie jak służka, która tylko w oczy patrzy, w czym by usłużyć i dogodzić, on zaś [...]

[...] tak 2. jezeli masz braki bialka w diecie, to bialko mozna wrzucic z innych preparatow omega 3, wapn, witaminy 3. tutaj udalbym sie na masaze, jak za szybko zrzuciles wage i skora zostala, to moze byc problem. 4. na bilans kaloryczny, muisz uwzglednic energie ktora wydatkujesz 5. z tego co widac na zdjeciach ze skora zbyt duzego problemu nie ma, [...]

Skóra, czaszka, naczyniówka, pajęczynówka, opona twarda Nawiązałem w temacie do jego ochrony przed obijaniem się, a nie o budowie głowy. Co jest opisem niepełnym, gdyż piszesz o uderzenia wtórnych (mózg odderza w kości czaszki) a pominąłeś stwierdzenie, że uderzeniem pierwotnym jest uderzenie ciała obcego w głowę - w czaszka i ww. błony chronią [...]

[...] mi dawkowanie do 2 tabletek dziennie (takie tez sam chcialem). Mam 23 lata, waze 65kg i planowo mam zjesc 13 opakowan. Skutki uboczne... prawde mowiac poza luszczaca sie skora i suchymi ustam/nosem to nic takiego... moze czasem lekkie problemy ze wzrokiem ale nie jestem w stanie tego ocenic jakos stanowczo bo juz mam slabe okulary i tak czy [...]

Piątek, dt Dzisiaj mega ciężki trening, 5 czwórek na 70 na wysoko w rwaniu , 5 dwójek 80 kg z klocków na rwaniu, zarzut+przysiad+nożyce (znowu 105 weszła seriami) + inne ćwiczenia W Wl nie miałem już siły, także tylko 125/3 x 2, 110/8 Podciąganie cc/8 x 4 Tydzień jak widać po tonażu bardzo ciężki, ale nie czuję tego na grzebiecie ani na nogach. [...]

hej nie to ze sie czepiam:P ale jak ty szamiesz te marchewke ze skóra? Ta, dajmy na to : Jesteś u Babci na ogródku, i zrywasz sobie marchewkę idziesz ją umyć, załóżmy że jest już czysta, to lecisz do domu po nóż ? Ja tam też zawsze ze skórą, ekologicznie i naturalnie z reszą.

Mi sie niedawno pojawily rozstepy na dupie bo katowalem rozciaganie. Moje rozstepy sa lekko innego koloru niz skora, nie zauwazylem by wczesniej byly czerowne ( moze byly ale nie zwrocilem uwagi). Ogolnie to se robie ogolnorozwojowke, mam niezly brzuch ale nigdzie zadnych rozstepow tylko na dupie. Czyli mam kupic conractubex (na te obecne) i [...]